Oi meninas chegou o verão e o que agente pensa ? Em se refrescar e o açai é uma boa pedida para se refrescar nesse verão.

Mas ai vem a pergunta açai engorda?

Açaí Engorda? Quais os benefícios ?
açaí é uma palmeira que produz um fruto na cor roxa, onde é muito utilizado na confecção de refrescos. É originário da mata nativa da Amazônia, sendo considerado um dos alimentos mais nutritivos.  Excelente fonte de vitamina E, fibras, cálcio, magnésio e potássio, além de um grande poder antioxidante.


Açaí Engorda? Quais os benefícios ?


O açai tem sido muito consumido pelos amantes de atividades física ,mas também tem a fama que engorda será mesmo?

Bem depende da forma como você consome ,é o xarope de guaraná que acrescentam na polpa para que ele fique mais doce, levando a um pico de insulina e consequentemente estimulando o organismo a sintetizar mais gordura.

Isso sem falar nos ingredientes adicionais, como granola, frutas, leite condensado, paçoca, leite em pó, entre outros, que não só reforçam que o açaí engorda como também o transformam em bomba calórica. Nesses casos, o valor calórico sobe facilmente para quase mil calorias!

 Mas como consumir o açai?

A dica é consumir a polpa sem o xarope de guaraná para que o açaí traga o efeito desejado de saciedade sem ganho de peso. Você pode acrescentar uma banana e bater com um pouco de água. Se quiser matar a vontade de doce, adicione uma colher de chá de mel.
Para você ter uma idéia o açai puro tem 60 calorias ,com o xarope de açai ele vai para 110 calorias ao acrescentar granolas,leite condensado ,paçocas e outras coisas podem atingir até 1000 calorias.

ÁGUA COM LIMÃO EMAGRECE? MITO OU VERDADE?

E quais os benefícios do açai?


  • Faz bem para o coração
  • Previne o envelhecimento precoce
  • Fortalece a imunidade
  • Ajuda na perda de peso e no bom funcionamento do intestino
  • Redução das taxas de colesterol
  • Melhora a saúde intestinal;
  • Combate aos radicais livres diminuindo o envelhecimento precoce e riscos de doenças como câncer;

Então agora que vocês sabem sobre o açai É compreensível que é difícil deixar de lado uma tigela maior, ou recusar um pouquinho de mel ou granola, mas é válido insistir no consumo adequado deste alimento tão importante.


Oi meninas o calor está ai com todo o vapor e logo pensamos em vestidos e looks para o verão,hoje vou dar dicas para vocês de como montar looks e ficar pronta para enfrentar esse verão.


Primeiro vamos falar sobre o vestidos longo que são perfeitos  para esse verão ,leves e fluidos você pode usar tanto nua ocasião mais chique como num casamento ou até mesmo para passear na praia nesse verão .

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Desde que a moda evangélica se modernizou os vestidos voltaram com tudo e os vestidos longos são visto em todos os lugares como uma alternativa de se vestir bem com looks modestos e confortáveis .

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Outros modelos como o vestido midi ou o vestido tubinho são boas escolhas para eventos diurnos. ,o vestido midi vai bem com tudo ,e o tubinho você pode usar desde um evento bem formal como seu local de trabalho,também como um evento mais informal ,hoje tem se usado até com tênis deixando os looks mais modernos e despojados.


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Os conjuntos também são uma ótima opção para enfrentar os dias quentes como esse da foto com blusa ciganinha e saia midi que vai bem em qualquer ocasião.

A saia midi rodada pode ser combinada com blusa branca ou até mesmo com camisetas ,o importante é você se sentir bem dentro do look .

No verão também você pode investir em blusas mais fresquinhas ,você tendo blusas você pode arriscar fazer com qualquer combinação,como por exemplo usar a saia lapis ou com uma camisa social ou mesmo com uma tshirt.


Outra combinação que você pode usar no verão com tshirt é a saia gode que podem ter estampas florais ,xadrez e podem ser lisas.
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E sabe onde você pode achar todas essas roupas lindas que eu indiquei aqui?
Na loja Flor de Amêndoa que é uma loja virtual especializada em moda evangélica em roupas modestas e moda feminina ,você encontra o que há de moderno em moda evangélica e executiva .

A está sempre com novidades das melhores marcas de moda evangélica,então não deixe de conhecer o site.


A loja é especializada em moda feminina e ainda conta com provador virtual ,para te ajudar a escolher o seu tamanho ideal , e o sistema de trocas fácil.



Formas de pagamento:

* Cartão de forma segura pelo Pagseguro, parcelar tudo em até 6x sem juros;
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* Deposito/transferência com desconto de 5%.



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* A loja entrega em todo o Brasil, enviando seu pedido por SEDEX ou PAC CORREIOS


Ah e se você estiver preocupado com a segurança do site eles tem o selo   Trust Vox: Segurança na qualidade nas compras (Qualidade das peças, entrega e atendimento): http://certificados.trustvox.com.br/lojaflordeamendoa
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Gostaram meninas das dicas de looks para o verão ?


Oi meninas hoje o post é sobre Endometriose você sabe o que é? 

Saiba diagnosticar e viver com essa doença.

Endometriose o que é? Vem saber tudo sobre essa doença .

Bem meninas eu não sabia o que era endometriose ,eu desde a adolescência sentia muita cólica ,mas achava que era normal sentir essas dores ,mas as dores foram ficando cada vez mais intensas e piores ,não eram uma simples cólica normal ,mas um dor de não conseguir fazer nada ,ficar deitada e essas dores vinham acompanhadas com enjoo,dor de cabeça, dor de barriga e dores nas costas ,fora o humor que fica super instável,ou você fica super nervosa ,irritada ,ou você fica super sensível chorona ,foi ai que marquei um ginecologista para saber as causas dessas dores cada vez mais frequentes.

Fiz um exame ginecológico para saber a causa  das dores ,as pessoas sempre me falavam que era normal ter cólica ,mas as minhas eram muito fortes impossibilitando de eu ter uma vida normal ,porque os dias antes ,durante e depois do período menstrual eram dolorosos demais.

Fui ao ginecologista fiz vários exames e veio o diagnostico Endometriose 


A endometriose é uma síndrome bastante dolorosa na qual o tecido que reveste o útero, conhecido como endométrio, cresce em outros locais do abdômen, como ovários, bexiga ou intestino, por exemplo, gerando sintomas como dor pélvica intensa, menstruação muito abundante e até infertilidade.

Endometriose o que é? Vem saber tudo sobre essa doença .



Alguns dos sintomas são: 




  • Dor intensa na região pélvica e que piora durante a menstruação
  • Menstruação abundante
  • Dor ao urinar
  • Diarreia ou prisão de ventre
  • Fadiga e cansaço excessivo
  •  Dificuldade para engravidar
Esses são alguns dos sintomas você pode ter alguns ou ter todos os sintomas eu só não tenho dor ao urinar os outros sintomas tenho todos ,mas o que me incomoda bastante são as dores.



Endometriose o que é? Vem saber tudo sobre essa doença .


A intensidade e frequência destes sintomas podem variar a cada mês e de uma mulher para a outra e, por isso, o diagnóstico pode ser bastante difícil. No entanto, caso se tenha suspeita de ter endometriose é muito importante consultar um ginecologista para iniciar o tratamento e avaliar se existe diminuição dos sintomas.


Normalmente o ginecologista pode desconfiar de endometriose apenas com a avaliação dos sintomas descritos pela mulher. No entanto, é necessário fazer um ultrassom pélvico para confirmar o diagnóstico e descartar outras opções como cistos nos ovários, por exemplo.



O tratamento

Não há cura para a endometriose, mas dá para combater os focos dela e praticamente anular os sintomas. Anticoncepcionais que barram a ação do estrogênio são frequentemente prescritos, apesar de não serem criados originalmente para esse fim. Há também remédios mais específicos, que simulam a ação da progesterona no controle do endométrio.
Quando a doença avança, os médicos podem optar pela cirurgia. Por meio de uma pequena incisão no umbigo, a videolaparascopia identifica e cauteriza os locais afetados. Outra opção é apenas extrair as células que estão fora do lugar. A atividade física também pode ser benéfica porque libera substâncias que aliviam a dor.
No meu caso faço tratamentos que aliviam a dor ,mas futuramente sei que vou precisar fazer cirurgia pois os sintomas de dores ficam cada vez mais piores.
Meu objetivo  de fazer esse post foi trazer um pouquinho dessa doença que muitas vezes muitas pessoas ainda não conhecem,ainda estou em tratamento e confesso a vocês que tem dias bem difíceis,mas que a gente vai levando .
E ai me conta vocês sabem o que é endometriose? Conhece alguém que convive com a doença?  
Oi  meninas quem já ouviu falar do creme Cerave?
 É um dos cremes mais recomendados pelos dermatologistas dos EUA,e a The Insirdes que é um site que você se cadastra em campanhas para você testar produtos.
Os Insiders provam o produtos interessantes de forma gratuita e compartilham com os seus amigos e familiares com a boa e velha palavra da propaganda boca a boca.

E eu fui selecionada para testar o Cerave que é uma loção hidratante para pele seca e extra seca,ele além de hidratar a pele ajuda a restaurar a barreira protetora da pele,do rosto e do corpo .


Cerave Funciona?  Cerave creme hidratante  eu testei...

A formula do creme é bem leve não é pegajosa,contem  3 ceramidas e acido hialurônico ,então você pode passar tranquilo em dias de calor que o creme não fica grudando na pele.

Ele é um creme sem perfume então não interfere no seu perfume,estou usando ele no rosto também como ele tem um alto poder de hidratação e tem formula leve se deu bem com a pele do meu rosto.



Cerave Funciona?  Cerave creme hidratante  eu testei...



Bem meninas minhas considerações finais sobre o produto : Eu super recomendo ,ele tem o alto poder de hidratação então vale super a pena ,se você quiser investir num hidratante este está aprovado, a hidratação dura o dia todo e o melhor não obstrui os poros e sua formula não resseca.

Para a postagem ser completa eu pesquisei aqui estabelecimentos que vendem o Cerave achei na drogaria São Paulo o preço mais em conta para comprar clique aqui 

Na drogaria São Paulo está o preço de 47,40 preço super razoável para um creme com bastante beneficios .

E ai meninas gostaram da resenha ?Me contem ai se vocês conheciam ou já usaram o Cerave..


Oi meninas dica para uma pele hidratada e protegida por aqui ,vou dar três dicas essenciais para uma pele hidratada e protegida.



Saiba como manter o rosto saudável com os produtos da Extratos da Terra


Que tal começar ou finalizar seu dia com a pele mais bonita e bem cuidada? Pensando nisso, a Extratos da Terra sugere três dicas importantes e produtos ideais para manter o rosto hidratado, equilibrado e protegido, tanto dos raios solares, quanto da poluição urbana e digital - fatores que enfrentamos diariamente e que podem ser combatidos com uma rotina de cuidados com a pele mais eficaz. Confira:
- Tonifique o rosto para reequilibrar a energia e regularizar o pH da pele.
Dermosoft Revitalize Loção Tônica Reequilibrante Facial contém ativos presentes em sua fórmula que permitem o aumento da resistência das fibras de colágeno e revitalizam as células, mantendo a defesa natural da pele. Entre eles estão a Artêmia, que estimula a síntese de proteínas, e a Pró-vitamina B5, responsável também por exercer ações cicatrizante e anti-inflamatória.


- Cuide da nutrição facial e previna os sinais de envelhecimento.
Dermosoft Revitalize DermoVit C é um produto multifuncional, formulado com ativos nanoencapsulados, composto por um blend de potentes antioxidantes, como a Vitamina C, Resveratrol (extraído da uva), Extrato de ferulafoetida, ácidos gálico e elágico e Vitaminas A e E, que diminui as rugas, uniformiza o tom e ainda age contra o desgaste da pele. Além desses benefícios, o DermoVit C conta com o extrato de kakadu, uma fruta oriunda da Austrália, que possui 100 vezes mais vitamina C do que a laranja e é responsável por aumentar a síntese de ácido hialurônico na pele. O produto pode ser usado em todo o rosto e também no colo e pescoço, pela manhã e à noite. Durante o dia, é importante aplicar um protetor solar. Os resultados podem ser percebidos após 28 dias de uso contínuo.
- Proteja o rosto, sempre!




Além de hidratar e proteger, o Dermosoft Protect Fotoprotetor Facial FPS 30, evita o fotoenvelhecimento e mantém o rosto livre dos danos causados pelos raios UVA e UVB, radicais livres e agentes como o vento e a poluição.




Preço Médio:
Dermosoft Revitalize Loção Tônica Reequilibrante Facial - R$ 49,00
Dermosoft Revitalize DermoVit C – R$ 175,00
Dermosoft Protect Fotoprotetor Facial FPS 30 - R$ 66,00


Os produtos da Extratos da Terra estão disponíveis em clínicas de estética, distribuidores da marca e pelo site:www.extratosdaterra.com.brTel: (48) 3342-0087.


Gostaram das dicas meninas ?








Oi Meninas hoje o post e dicas para as revendedoras ,você que procura moda atacado e que é especializada em plus size ,eu indico para vocês a loja Mazarin.

Moda Atacado no Brás Pluz Size-Mazarin

A Mazarin é uma marca que entende da feminilidade e elegância de uma mulher, e deseja realçar essa essência por meio de roupas em tamanhos especiais, a loja fica na região do Brás 


A loja trabalha com moda executiva ,vestidos florais,lady like,macacão,calça social,saias plissadas e saia lapis  do tamanho 42 até o 54 .


Se você está procurando moda elegante eu super indico a Mazarin ,a compra na Mazarin é feita somente com CNPJ e são 12 peças.

Vou postar alguns dos looks que são lançamentos da loja.


Moda Atacado no Brás Pluz Size-Mazarin


Moda Atacado no Brás Plus Size 

Moda Atacado no Brás Pluz Size-Mazarin



Moda Atacado no Brás Pluz Size-Mazarin

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Bem meninas essa é a minha dica de hoje para quem quer comprar roupa no atacado e especializada em plus size.

A Mazarin esta localizado em dois endereços:

Loja 1 - Rua Silva Teles, 191 - Brás - SP
Tel: (11) 2292-9411 | 2081-0376
Loja 2 - Rua Casemiro de Abreu, 618 - Brás - SP
Tel: (11) 2292-2306





Acesse o site :





Oi meninas hoje o post é sobre look festa.
Quem nunca teve uma festa para ir e pensou ,onde vou encontrar um look apropriado para festa?

Hoje vou dar uma super dica para você que anda naquela correria que normalmente acontece no fim de ano,e você não consegue encontrar nada ou deixa tudo para ultima hora.
A loja Flor de Amêndoa é um loja especializada em moda feminina   e também em moda evangélica ,um site repleto de looks lindos e roupas da moda ,para quem quer encontrar um look festa e fazer as compras no conforto da sua casa ,eu super indico a loja.

Vou dar por aqui algumas opções de look para vocês que estão procurando.
 Vocês  sempre acompanham eu dando dicas no instagram de roupas femininas e roupas modestas como as roupas evangélicas que é uma roupa mais modesta ,mas que nem por isso perde a classe e a elegância.


O vestido longo é sempre  uma ótima  opção para se usar em festas,ele pode ser usado por madrinhas ou até mesmo pelas convidadas da noiva , uma opção super elegante é esse vestido longo Eduarda na cor marsala que pode ser usados numa festa de dia ou mesmo numa festa a noite .


 vestido longo loja flor de amêndoas -moda evangélica .png

Para um casamento de dia pode se usar o vestido longo estampado  pode combinar o vestido com chapéu e o casamento pode ser no campo ,ou ao ar livre,na loja Flor de Amêndoas você pode encontrar vestidos longos evangélicos perfeitos para festas.



Outra opção para look festa é o vestido tubinho que pode ser usado no casamento civil ,ou no casamento a noite , vestido tubinho preto é um clássico ,que muitas convidadas usam no casamento a noite com brilho ou até mesmo no civil com uma cor mais clara.



Mas há quem prefira ir no casamento ,ou em uma festa com o queridinho das mulheres o vestido midi que de uns tempos para cá se tornou um dos looks mais usados pelas mulheres tanto num look mais despojado com tênis ou até para um evento mais social .

Outras opções de looks festas são as saias da moda e as blusas femininas  que estão cada vez mais em alta para se usar num evento ,você pode usar uma blusa social feminina com uma saia midi que fica super romântico  ,ou com saia lápis saia lapis para você que faz um estilo mais informal.

E na loja Flor de Amêndoas você encontra os mais modelos de saias e blusa da moda  como essa opção que mostro na foto abaixo perfeito para uma festa ou até um casamento.


Olha o caimento dessa saia ,perfeita para uma festa de casamento ou até um evento mais social,mas ai você quer um estilo mais clássico, você pode optar pela saia lápis que fica super elegante ou até mesmo a saia midi a queridinha do momento ,por isso neste post estou indicando a loja Flor de Amêndoa,lá você encontra todos os tipos de saias evangélicas desde a básica saia preta ,até a mais linda saias sereia que você pode combinar com uma blusa branca ou até mesmo fazer um look mais despojado com tênis usando camisetas femininas .


Não importa o tipo de festa que você vai o importante ,e estar vestido de acordo e você se sentindo bem ,mas se você ainda está em duvida te indico a visitar o site da loja Flor de Amendoas ,o site é repleto de looks para todos os estilos e gostos .é um site de roupas evangélicas ,mas sem perder a modernidade apresentando roupas da moda que você irá amar.





A loja ainda conta com provador virtual ,para te ajudar a escolher o seu tamanho ideal , e o sistema de trocas fácil.



Formas de pagamento:

* Cartão de forma segura pelo Pagseguro, parcelar tudo em até 6x sem juros;
* Boleto Bancário com desconto de 5%;
* Deposito/transferência com desconto de 5%.


 Promoções:
* Frete grátis nas compras acima de R$ 299,00 e
* Comprando acima de R$ 350,00 você ganha R$ 30,00 na próxima compra. 


 Entregas:
* A loja entrega em todo o Brasil, enviando seu pedido por SEDEX ou PAC CORREIOS


Ah e se você estiver preocupado com a segurança do site eles tem o selo   Trust Vox: Segurança na qualidade nas compras (Qualidade das peças, entrega e atendimento): http://certificados.trustvox.com.br/lojaflordeamendoa
- e-bit: Segurança da qualidade nas compras
- Google safe e SSL: Quanto a segurança do Site.



Conheça AGORA!!! 
Acesse www.lojaflordeamendoa.com.br e confira o que há de melhor da Moda Evangélica.


* Televendas pelo telefone: 71 3051-2768;
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Gostaram do post e da indicação meninas?









Oi Meninas hoje vim falar sobre o tratamento Skinbooster,que até então eu não conhecia o procedimento,mas fui convidada a ir na clinica da Dra. Fernanda Rodrigues a conhecer a clinica no Tatuapé ,ela me apresentou todos os tratamentos que ela faz na clinica.

A Fernanda é Fisioterapeuta Dermato funcional a fisioterapia dermatofuncional é uma especialidade da fisioterapia que atua na prevenção, recuperação e promoção da saúde da pele.


E foi lá que conheci o tratamento Skinbooster sim ,é um tratamento para corrigir a perda de água da pele. 

Trata-se de um hidratante injetável à base de ácido hialurônico que segura e mantém água nas camadas profundas da pele por períodos prolongados. Sua ação é incomparavelmente mais eficaz que os hidratantes que são passados como creme na pele. Isso ocorre porque o "skin-booster" age diretamente na camada profunda da pele que precisa de hidratação, sem ter que vencer nenhuma barreira. Com essa reposição de água, o efeito é uma melhoria muito importante na textura da pele, que já pode ser sentida com apenas 1 dia após a aplicação.


Skin booster o que é ? Vem saber  o que é...

Antes de mais nada é importante expor ao paciente que essa técnica é feita com ácido hialurônico, mas seu objetivo é de oferecer uma hidratação profunda e não criar volume ou preencher marcas de expressão como é feita no botox.


Outra ideia desse tratamento é de repor na pele o colágeno e outras substâncias naturais que são responsáveis pela firmeza, tônus e elasticidade que vão diminuindo aos poucos com o avanço da idade.


Skin booster o que é ? Vem saber  o que é...


 Sua ação é incomparavelmente mais eficaz que os hidratantes que são passados como creme na pele. Isso ocorre porque o "skin-booster" age diretamente na camada profunda da pele que precisa de hidratação, sem ter que vencer nenhuma barreira.


Com essa reposição de água o efeito é uma melhoria muito importante na textura da pele, que já pode ser sentida com 1 dia após a aplicação. Essa melhoria é tão interessante que dependendo dos tratamentos associados ao uso do "skin-booster" pode haver um rejuvenescimento até mais afetivo que uma cirurgia para certos tipos de pele .



Skin booster o que é ? Vem saber  o que é...

Agora vamos as perguntas :
   
É dolorido?

Sim meninas doeu um pouco não uma dor insuportável que não da para aguentar, a sessão dura de 15 a 20 minutos ,o procedimento é realizado com agulhas finas,
Após o procedimento, eu pude retornar as minhas  atividades normais e não houve necessidade de repouso


Causa Inchaço?

Eventuais inchaços podem ser visíveis de 1 a 14 dias, mas normalmente não excedem 2 dias. Por essa razão não se aconselha que o procedimento seja feito muito próximo a datas festivas ou em que o paciente venha a se expor socialmente em eventos ou fotografias.



PARA QUEM É INDICADO?


+ Em homens e mulheres com todos os tipos de pele;

+ Em pessoas com pele mais jovem ou mais madura;

+ No rosto, pescoço, mãos e colo;

+ Em pessoas que querem melhorar a estrutura da pele, como por exemplo, para pele com cicatriz de acne ou danificada pelo sol e outros agentes externos.


Qual a diferença do skin booster e do preenchimento ?


A diferença em relação ao preenchimento comum é a variação na concentração.

No Skin Booster a ideia é tratar a pele de maneira mais ampla e global, com maior volume de ácido hialurônico e menor concentração. No preenchimento comum utiliza-se maior concentração e menor volume, visando um tratamento mais pontual.



Bem meninas ainda não terminei meu tratamento vou fazer ainda duas sessões e venho contar aqui para vocês ,só posso dizer que no dia seguinte minha pele já estava super diferente super hidratada ,teve uma melhora até nas olheiras,  e super indico para vocês o tratamento com a Dr. Fernanda Rodrigues ,para quem quiser conhecer a clinica da dr. Fernanda Rodrigues que fica no Tatuapé.

Dra. Fernanda Rodrigues


▪️Fisioterapeuta Dermato funcional
▪️Enfermeira Esteta.
📍R: Aguapei 624 | Tatuapé
📲 (11) 953067425